Tes Simpel Menghitung Panjang umur

Tes Simpel Menghitung Panjang umur – Meskipun banyak orang menyadari bahwa seandainya mereka mengadopsi gaya hidup yang tak sehat dan kuatir dengan kondisi kesehatannya, masih amat susah mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat. Salah satu metode kita ingin mengubah gaya hidup kita yaitu dengan mengetahui kondisi kesehatan tubuh kita dan berapa lama usianya. Tanpa diduga, rupanya ada percobaan simpel yang bisa kita lakukan untuk mengetahui berapa lama umur kita.

Informasi Kesehatan menyebutkan tes ini disebut sebagai Duduk Uji Meningkat atau percobaan duduk dan berdiri. Tes yang ditemukan oleh dr. Claudio Gil Araujo, PhD dari Brasil diklaim mampu memprediksi berapa lama umur seseorang. Tes ini amat mudah dijalankan dimana saja sebab kita cuma harus duduk dan berdiri di atas lantai.

Untuk menjalankannya, kita cuma harus duduk dalam posisi bersila. Sesudah itu, kita harus seketika berdiri tanpa memikirkan apa yang perlu dijalankan atau seberapa cepat menjalankannya. Dokter cuma perlu memperhatikan apa yang sedang dijalankan percobaan untuk berdiri.

seandainya cara membuat anak kita bisa berdiri sendiri tanpa bantuan, karenanya kita akan mendapatkan 5 nilai. Namun, seandainya kita perlu menerapkan bantuan seperti tangan, jari tangan, atau lutut sebagai penyangga tubuh untuk berdiri, karenanya tiap komponen tubuh ini akan menurunkan spot itu, Termasuk menyokong tubuh. tiap sosok ditemukan mengurangi risiko kematian hingga 21 persen. Artinya, seandainya nilai kita cuma 3 atau kurang, karenanya risiko kematian akan lebih besar.

Dr. Araujo menemukan percobaan unik ini sesudah melakukan pengamatan kepada 2 ribu pria dengan umur paruh baya selama 6 tahun. Pada jangka waktu itu, pria yang mampu berdiri tegak dari posisi duduk tanpa bantuan tangan atau komponen tubuh lainnya cenderung hidup lebih lama dari mereka yang masih membutuhkan pertolongan.

Beratensi untuk mencobanya?